Se sentir vivante !

J’ai expérimenté quelque chose, depuis que je fais plus régulièrement de l’activité physique pour ma santé. J’apprécie de me sentir vivante, de sentir mon corps. Je m’y suis mise suite […]

La révolution personnelle ou l’art de transformer sa vie

Je sais. Le mot révolution peut te sembler fort. Pourtant, il nous arrive de vivre des changements si importants, qu’un vent de révolution semble souffler sur notre existence. Cela peut […]

Complexes, estime de soi et selfies

Je suis quasi certaine que ce titre te parle ? Pour être franche, des complexes j’en ai eu plein et il y a toujours chez moi des choses que j’aime […]

Fais de ton mieux et laisse l’univers s’occuper du reste !

Le titre de cet article est l’énoncé de mon expression de pouvoir (mantra personnel) favori. Je l’ai récemment partagé sur Instagram, dans l’espoir qu’il pourrait inspirer d’autres personnes. Je ne […]

La boulimie de livres des débutants en développement personnel

Il y a deux ans, j’ai eu un déclic. Cela faisait plusieurs années que je m’intéressais au développement personnel et à la spiritualité contemporaine. Et comme beaucoup de personnes, qui […]

Comprendre ta timidité pour mieux lui faire face

J’ai été très longtemps timide. Et je sais combien c’est handicapant. Combien c’est pesant de ne pas oser prendre la parole pour défendre ton opinion, de ne pas oser prendre […]